アトピー歴35年二児の母 脱ステ経過日記

脱ステロイド・脱保湿でアトピーと向き合っています。食事・運動・生活改善など気ままに更新していきます。

2018-12-20から1日間の記事一覧

藤澤医師の本読みました

本来なら 脱ステ始める前に読んでも良さそうな本ですが 図書館になかったので、買おうか悩んで ました。 ですが、やはり基礎知識として 読みました。 『9割の医者が知らない正しいアトピーの治し方』 子供が寝たあとさっと読めましたが、 結論読んでよかった…