味覚が鋭くなる！！

昨日もかいちゃったので

起きると凹む。といか

痛い！

でも、えいやーで着替えて

外に出かけると、ほとんど気にならないから

不思議。

さてさて、

もともと大の甘党なので、

甘いもの、砂糖の制限は

かなり苦痛でした。

でも、二ヶ月半お菓子やジュース

アイスをやめて、砂糖もラカントで

最低限の使用にひかえております。

最近気づいたんだけど、

確実に味覚が鋭くなった。

今までは、カフェラテにさらに砂糖をいれて

飲んでたけど、いまは

無調整豆乳でソイラテを作っても

十分満足できる！ 

パンもブランパン、

最近は白米も玄米に変えたりして、

おやつはナッツ。

だから、子供が残したパンを

一口食べたりすると、

あまーーーい！と感激してしまう。

子供にも市販のおかしなんかは

やっぱりあげないほうがいいんだろうなと

身をもって思います。